Personal Training- Workshops & Privat Class

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Privat Class/ Personal Training

Ich erstelle dein Personal Training . Du hast ein Ziel und weißt nicht so ganz, wie du es erreichen sollst? Ich helfe dir gerne! Ich trainiere  einzel Personen und Gruppen. Also können wir gerne gemeinsam die Workouts, die ich plane,  durchziehen und deine Ziele erreichen oder schließe dich gerne mit Freunden zusammen und wir machen das Workout als Gruppe.So wird jedes Training garantiert durchgezogen und du kommst deinem Traumkörper schnell näher.

Wo: Outdoor oder Indoor (bei euch zu Hause,in einer Halle etc.)

Warum nicht im Fitnessstudio? Weil wir alle in unterschiedlichen Studios sind und es schwer ist, dort ein Personal Training zu organisieren. Kennst du aber einen Studiobesitzer persönlich und könntest da unsere Stunden vereinbaren, ist das natürlich auch kein Problem.

Das Training : Intervall-Training mit Fettverbrennung on point.

oder

Bootcamp Ausdauereinheit

(Comming soon: Yoga Privat Class)

Ernährungberatung: als Gruppe und im Einzelgespräch- funktioniert auch wunderbar per Skype und E-Mail.

Preise: nach Absprache

Schreibt mich gerne an jilhagen@mail.de und ich stimme das Training und die Ernährung individuell auf euch/dich ab. In Köln und Umgebung klappen regelmäßige Termine auch super.

Kommst du von zu weit weg? Schreib mir trotzdem deine Vorstellung von unserer Zusammenarbeit und wir finden einen Weg.

Workshop

Du planst ein spannendes Projekt, ein Event oder möchtest deine Angestellten auf Trapp bringen? Schreib mich gerne an jilhagen@mail.de und erzähl mir von deiner Vorstellung einer Zusammenarbeit.

Ich biete:

  • Gruppen Workouts (coming soon : Yoga Privat Class),
  • Ernährungsseminar,
  • Eventbetreuung,
  • Shooting/Werbung

 

Ich freue mich auf deine Nachricht und auf unsere Zusammenarbeit! Wenn du mich vorher im Detail noch abchecken möchtest, schau gerne bei mir auf meinen Soical Media kanälen vorbei: Youtube Instagram Facebook

Deine Jil

4 Replies to “Personal Training- Workshops & Privat Class”

  1. Bernhard ( benno) sagt: Antworten

    Das kling gut!ich werd mich von dir Couchen lassen!grüsse

  2. (Comming soon: Yoga Privat Class) -> (Comming soon: Yoga PrivatE Class) ein kleiner Fehler

    1. Wird sofort geändert -danköööö

      1. Definiere „sofort“ 😉

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