Ayurveda- Geeignete Lebens-& Ernährungsweise Kapha

Der Kapha-Typ (Erde) In dem heutigen Blogpost geht es um den Konstitutionstyp Kapha. Du hast also schon die Konstitutionsbestimmung gemacht und bei dir kam Kapha raus? Was macht man jetzt mit seiner Konstitutionsbestimmung?  Ich zeige dir hier, wie man sein Dosha Kapha mit einer Konstitutionsgerechten Ernährung und Lebensweise im Gleichgewicht hält. So bleibt man gesund, […]

Ayurveda – Merkmale, Ernährung Vata- Typ

Der Vata Typ (Luft) In dem heutigen Blogpost geht es um den Konstitutionstyp Vata. Du hast also schon die Konstitutionsbestimmung gemacht und bei dir kam Vata raus? Was macht man jetzt mit seiner Konstitutionsbestimmung?  Ich zeige dir hier, wie man dominantes Dosha Vata mit einer Konstitutionsgerechten Ernährung und Lebensweise im Gleichgewicht hält. So bleibt man gesund, […]

Ayurveda – Merkmale, Ernährung Pitta-Typ

Der Pitta Typ (Feuer) In dem heutigen Blogpost geht es um den Konstitutionstyp Pitta. Du hast also schon die Konstitutionsbestimmung gemacht und bei dir kam Pitta raus? Was macht man jetzt mit seiner Konstitutionsbestimmung?  Ich zeige dir hier, wie man sein Dominantes Dosha Pitta mit einer Konstitutionsgerechten Ernährung und Lebensweise im Gleichgewicht bringt oder hält. […]

Konstitutionstyp bestimmen – Ayurveda

Bestimme deine Konstitutionstyp nach Ayurveda Hey ihr Lieben, in diesem Beitrag geht es darum, wie man seine Konstitution bestimmt und was das überhaupt ist. Im Ayurveda spielt die Konstitutionsbestimmung eine entscheidende Rolle. So kann man individuelle Empfehlungen zur Ernährung, Lebensstil, Berufswahl und Durchführung  bestimmter Sportarten  geben. Sogar die Partnerwahl kann besser getroffen werden. Verwirrung Am Anfang […]