Tödliche Zukunft – wann kommt der Moment

Daily Blog 22/365 Thema: Tödliche Zukunft     Tödliche Zukunft   Oha krasser Titel :D. Aber gleich werdet ihr wissen warum. Was alle sagen, aber keiner umsetzt   Ich glaube den Satz „Lebe im JETZT“, können wir als den meist geschriebenen Satz 2017 auf Social Media küren. Ich habe diesen Satz auch in zich Variationen […]

Blähbauch und Unwohlsein – meine Probleme mit dem Magen

Daily Blog 19/365 Thema: Blähbauch und Unwohlsein   Background über meinen Blähbauch  und Unwohlsein   2014  fing es bei mir mit leichtem Blähbauch und Unwohlsein an.  Aber dabei blieb es nicht, es wurde immer schlimmer. Ich war aufgedunsen wie ein Wal und hatte plötzlich 5kg mehr auf der Waage, obwohl ich mich immer noch gesund ernährte […]

Food Meditation- lerne achtsam zu essen

Daily Blog 16/365 Thema: Food Meditation 04.01.2018 Janesh Vaidya hat uns heute beigebracht, wie man richtig während dem Essen meditiert bzw. mit dem Essen meditiert. Heutzutage essen wir häufig nur wegen des Geschmacks und weil wir unsere Bäuche gerne voll haben. Das Gefühl ist für uns befriedigend. Aber, wenn wir wirklich auf unseren Körper hören würden und achtsam unser Essen […]

Geben und nehmen- Die Liebe dahinter

Daily Blog 11/365 Thema : Geben und nehmen- die Liebe dahinter Warum geben wir etwas? Ich habe schon früh gelernt, wenn ich etwas bekomme, muss ich auch etwas zurück geben. Bei mir hat sich das so eingetrichtert, dass ich mich gar nicht mehr traue irgendetwas anzunehmen. Aus Angst nichts zurück geben zu können. Die ganze Zeit […]

Mein perfektes Jahr- Auch mal mutig sein

DAILY BLOG 9/365 Thema: Mein perfektes Jahr Das Buch- Dein perfektes Jahr Das Buch „Dein perfektes Jahr“- von Charlotte Lucas habe ich gerade vor zwei Stunden fertig gelesen.  Ich hatte es schonmal im Oktober in einer Buchhandlung in der Hand. Ich kann echt Stunden in einer Buchhandlungen verbringen, einfach nur um die Bücher anzufassen. Und selten gehe ich […]

Selbstfindungsphase mit 20 Jahren-normal?

Daily Blog 8/365 Thema: Selbstfindungsphase   Davon abgesehen, dass meine Computerkorrektur das Wort „Selbstfindungsphase“ nicht kennt, muss ich einfach unbedingt über das Thema schreiben. Und: ich bin 23 (1994 geboren), jedoch fing alles bei mir mit 20 Jahren an. Deshalb der Titel. 🙂 Wann genau  fing bei mir die Selbstfindungsphase an? Wieso ich so genau […]

Generation Selbstverwirklichung- Nachteile und Vorteile

Daily Blog 6/365 Thema: Generation Selbstverwirklichung  So oft lese und höre ich wie man über die Generation „Selbstverwirklichung redet“. Über die Generation wird gesagt „ Jeder denkt er kann werden was er will. Jeder denkt er kann ein Start Up gründen und sich selbstständig machen. Sein Träume verwirklichen. Die früheren Werte von harter Arbeit gehen […]

2017 – Was sich für mich geändert hat #Rückblick

Heute geht es um einen Rückblick von meinem Jahr 2017. Warum? Weil ich überall lese, „wie schnell das Jahr doch umgeht“.  Und das kann ich auch voll verstehen! Aber irgendwie war es dieses Jahr anders bei mir.  Was ist 2017 für mich  Ich denke die ganze Zeit „Was? Es ist immer noch 2017?“. Ich habe […]