2017 – Was sich für mich geändert hat #Rückblick

Heute geht es um einen Rückblick von meinem Jahr 2017. Warum? Weil ich überall lese, „wie schnell das Jahr doch umgeht“.  Und das kann ich auch voll verstehen! Aber irgendwie war es dieses Jahr anders bei mir.  Was ist 2017 für mich  Ich denke die ganze Zeit „Was? Es ist immer noch 2017?“. Ich habe […]

Meine Unverträglichkeiten zu Hause testen

Heute zeige ich euch, wie man ganz easy seine Unverträglichkeiten zu Hause testen kann. Meine Unverträglichkeiten  Nach einem langen leidlichen Weg, kamen Fruktose, Gluten, Laktose und zwischenzeitlich auch mal Histamin als Unverträglichkeit raus. Ich habe viele Karenz Diäten gemacht, bei denen man den Übeltäter komplett für vier Wochen nicht essen darf. Und es wurde nicht […]

Selbstliebe- Finde die wirklich große Liebe

Heute geht es um Selbstliebe. Liebe für sich selbst zu empfinden, ist einer der schwierigsten Aufgaben heutzutage. Aber der Schlüssel zu einem glücklichen Leben und zu der wahren Liebe.   Was bedeutet Selbstliebe   Selbstliebe bedeutet, sich so zu akzeptieren wie man wirklich ist. Dazu kommt auch, das man herausfinden wer man überhaupt ist ist. […]

Meine Ernährung – Lifechange durch Meditation #personal

Ein wahrer Lifechange durch Meditation. Heute geht es darum, wie ich mit Meditation angefangen habe. Was sie mir gebracht hat und wie ich so einen kompletten Wandel gemacht habe, um meine innere Balance zu finden. Ein Ernährungsupdate kommt auch noch dazu. Gleich versteht ihr auch den Zusammenhang. 🙂 Warum Ernährungsupdate? Puh, weil meine Ernährung nicht […]

Stoffwechsel Tipps Ayurveda

3 Stoffwechsel Typs aus Ayurveda Heute habe ich 4 mega Stoffwechsel Tipps aus Ayurveda , die mir echt geholfen haben  meinen Darm wieder aufzubauen. Also ausprobieren lohnt sich! 🙂 Was ist Ayurveda Ayurveda ist die indische Medizin und vergleichbar mit dem Heilpraktiker in Deutschland. Die ganze Medizin beruht sich auf natürliche , pflanzliche Mittel und […]

Tattoos machen süchtig?Meine Tattoos & Bedeutung

Meine Tattoos Machen Tattoos süchtig? Ich glaube jeder der ein Tattoo hat, denkt ziemlich schnell schon an das nächste !  I FELL YOU! Ich habe jetzt schon 7 Tattoos: Oberschenkel Schlüsselbein  Schulterblatt Unterarm (3 Bilder die nach und nach ineinander gefügt wurden) Rippe Jedes hat eine wirklich tiefe Bedeutung und ich bereue keines. Ich liebe […]