Blähbauch & Verhütungsmittel – Gibt es eine Verbindung ?

Daily Blogpost 21/365 Thema: Verhütungsmittel & Blähbauch Verhütungsmittel & Blähbauch   Vorab, ich schreibe hier meine Erfahrungen. Die können bei jedem Individuell sein. Ich möchte mich aber damit nicht zurück halten, weil ich weiß, dass es viele so ähnlich geht. Über so einen Blogpost wäre ich damals froh gewesen. Dann hätte ich mich nicht ganz […]

Was mir wirklich geholfen hat-Blähbauch & Reizdarm

Daily Blog 20/365 Thema: Was mir wirklich geholfen hat gegen meinen Blähbauch & Reizdarm.    Was hat mir wirklich geholfen? Reizdarm Hier könnt ihr nochmal meine ganzen Unverträglichkeiten nachlesen und meine ganzen Artztbesuche. Aber warum geht es mir jetzt so gut?  Ganz ehrlich? Kein Arzt konnte mir helfen. Auch meine Heilpraktikerin nicht. Schnell wird man […]

Blähbauch und Unwohlsein – meine Probleme mit dem Magen

Daily Blog 19/365 Thema: Blähbauch und Unwohlsein   Background über meinen Blähbauch  und Unwohlsein   2014  fing es bei mir mit leichtem Blähbauch und Unwohlsein an.  Aber dabei blieb es nicht, es wurde immer schlimmer. Ich war aufgedunsen wie ein Wal und hatte plötzlich 5kg mehr auf der Waage, obwohl ich mich immer noch gesund ernährte […]

Candida Pilz im Darm-das hat mir geholfen 😊

Heute geht es um den Candida Pilz, den ich im Darm habe. Wie ihr wisst, habe ich schon vieeeeeel über meine ganzen Unverträglichkeiten geschrieben. Und letztendlich kam raus: Candida Pilz. Nach dem Blähbauchpost und meinem Test zu Hause  für Nahrungsmittel die ich ( nicht)vertrage, haben mir viele geschrieben, dass ich mehr auf den Pilz eingehen soll. Und […]

Meine Unverträglichkeiten zu Hause testen

Heute zeige ich euch, wie man ganz easy seine Unverträglichkeiten zu Hause testen kann. Meine Unverträglichkeiten  Nach einem langen leidlichen Weg, kamen Fruktose, Gluten, Laktose und zwischenzeitlich auch mal Histamin als Unverträglichkeit raus. Ich habe viele Karenz Diäten gemacht, bei denen man den Übeltäter komplett für vier Wochen nicht essen darf. Und es wurde nicht […]

Stoffwechsel Tipps Ayurveda

3 Stoffwechsel Typs aus Ayurveda Heute habe ich 4 mega Stoffwechsel Tipps aus Ayurveda , die mir echt geholfen haben  meinen Darm wieder aufzubauen. Also ausprobieren lohnt sich! 🙂 Was ist Ayurveda Ayurveda ist die indische Medizin und vergleichbar mit dem Heilpraktiker in Deutschland. Die ganze Medizin beruht sich auf natürliche , pflanzliche Mittel und […]

5 Tipps & Hacks gegen einen Blähbauch 🙌🏽

Heute zeige ich euch 5 Hacks gegen einen Blähbauch. Oh jaaa, das Thema ist bei mir einfach sehr präsent, wie man an meinen letzten Blogpost sehen kann. Aber ich weiß, dass es einigen von euch auch so geht. Trotzdem habe ich schon einige Sachen heraus gefunden, die mir seeeeehr gegen meinen Blähbauch geholfen habe und […]

Tschö Blähbauch & Unverträglichkeiten

Endlich keinen Blähbauch mehr!…hoffentlich Ich bin wirklich Miss Blähbauch, aber den Titel möchte ich jetzt gerne ablegen. Denn vor knapp einen Monat ist mir echt der Bauch äh… der Kragen geplatzt. Seit 2 Jahren schleppe ich mich jetzt von einem Experten zum Anderen um herauszufinden, wie ich endlich meine Unverträglichkeiten beseitigen kann. Ich habe mich […]

Ernährungstagebuch- weg mit dem Blähbauch

Hey ihr Lieben! Heute geht’s um den wundervollen BLÄHBAUCH! Wir alle kennen und hassen ihn. Ja, er taucht immer auf, wenn wir ihn nicht brauchen und wann ist das? IMMER! Denn wir brauchen einfach nie einen Blähbauch! Ein Blähbauch bedeutet eigentlich, dass sich vermehrt Gase im Bauchraum gebildet haben und gegen die Magenwand drücken. Oft […]